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在苹果手机上查看已发送的短信，可以通过以下步骤进行。

1、打开手机“信息”应用。

2、在信息列表界面，找到并点击要查看的短信。

3、打开短信后，在短信详情界面，可以看到短信的发送时间、接收人以及短信内容，这样就可以查看自己发送的短信了。

这些步骤适用于查看通过苹果手机上的短信应用发送的短信，如果使用的是其他应用或服务（如第三方短信应用或网络短信服务）发送的短信，可能需要登录相应的应用或服务来查看已发送的短信，如果进行了备份操作，也可以从备份文件中恢复已删除的短信。